Sabia que bocejar pode ter seus benefícios? Entenda.

Pode parecer estranho, mas é realmente verdade. Bocejar ajuda a resfriar o cérebro e melhora a atenção.

Bocejar tem seus benefícios

Segundo um grupo de psicólogos americanos, essa pode ser exatamente a função do ato de bocejar: resfriar o cérebro para melhorar a concentração. Assim sendo, em vez de preparar o corpo para dormir, o bocejo seria, na verdade, uma maneira de evitar o sono. A notícia foi divulgada no site da revista americana “New Scientist”.

Já repararam que o bocejo é contagioso? Mas talvez o que você não saiba é que agora cientistas descobriram que as pessoas gentis são mais suscetíveis à transmissão.
O psicólogo Steven Platek, da Universidade Drexel, na Filadélfia (EUA), e seus colegas da Universidade do Estado de Nova York mostraram um
vídeo com uma pessoa bocejando a um grupo de 65 estudantes.
Os que abriram a boca diante da tela apresentaram maior pontuação num teste psicológico medindo a empatia. Os estudantes imunes ao contágio eram, por outro lado, menos predispostos a reconhecer que um insulto pode ofender outra pessoa.
Em tese, vale ressaltar que a falta de sono afeta o combate a doenças.